penirum

penirum

penirum
penirum

penirum

penirum

پاورپوینت بهداشت و سلامتی آرایشگاهها

پاورپوینت بهداشت و سلامتی آرایشگاهها

دانلود پاورپوینت بهداشت و سلامتی آرایشگاهها بررسی بهداشت و سلامتی آرایشگاهها پاورپوینت جامع و کامل بهداشت و سلامتی آرایشگاهها کاملترین پاورپوینت بهداشت و سلامتی آرایشگاهها پکیج پاورپوینت بهداشت و سلامتی آرایشگاهها مقاله بهداشت و سلامتی آرایشگاهها تحقیق بهداشت و سلامتی آرایشگاهها

دانلود پاورپوینت بهداشت و سلامتی آرایشگاهها

دانلود پاورپوینت بهداشت و سلامتی آرایشگاهها
بررسی بهداشت و سلامتی آرایشگاهها
پاورپوینت جامع و کامل بهداشت و سلامتی آرایشگاهها
کاملترین پاورپوینت بهداشت و سلامتی آرایشگاهها
پکیج پاورپوینت بهداشت و سلامتی آرایشگاهها
مقاله بهداشت و سلامتی آرایشگاهها
تحقیق بهداشت و سلامتی آرایشگاهها
دسته بندی بهداشت عمومی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 56 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 10

نوع فایل: پاورپوینت (قابل ویرایش)

 قسمتی از متن پاورپوینت :

 

تعداد اسلاید : 10 صفحه

بهداشت وسلامتی آرایشگاهها بیماریهای منتقله از طریق آرایشگاهها ایدز (AIDS) ـ هپاتیت B وC ـ عفونتهای میکروبی , قارچی و ویروسی ـ بیماریهای پوستی از جمله اگزما و سایر حساسیتهای پوستی.
تعریف و شرح وظایف سالنهای زیبایی تعریف: به مکانی گفته می شود که با توجه به شرح وظایف، فقط اقدامات زیبایی و آرایشی را انجام داده وبه هیچ عنوان حق دخالت در امور و حیطه پزشکی و ورزشی را ندارد.
شرح وظایف: 1ـ دکلره کردن یا رنگ بَری و رنگ کردن مو 2ـ گریم پوست 3_ ترمیم ابرو با قلم 4ـ بخور آب گرم بدون استفاده از اُزن واشعه ماوراء بنفش5ـ استفاده از موم یا ایپلاسیون 6 -استفاده از کِرمهای مرطوب کننده و ماسکهای استاندارد و مجاز. نکته در مؤسسات زیبایی انجام کلیه امور تاتو، لیزر،کرایو، کاشت مژه و ناخن با نفوذ در پوست ممنوع می باشد.
انجام الکترولیز فقط در مطب پزشکان متخصص مجاز می باشد؛ بنابراین سالنهای زیبایی، حق انجام الکترولیز را در سالنهای خود ندارند.
هر گونه پیشنهاد، تجویز، فروش، ارائه نسخة کرمها و مواد آرایشی از طرف سالنها، مجاز نمی باشد. نحوه انتقال بیماریها از طریق آرایشگاهها تماس با پیش بند ،شانه ،قیچی، تیغ مشترک
شستن سر و صورت و خشک کردن با یک حوله برای بیش از یک نفر
کاشتن ناخن و بند انداختن در صورت عدم رعایت اصول بهداشتی نکات بهداشتی لازم جهت پیشگیری از انتقال بیماریها در استفاده از وسایل آرایشی، بند انداختن، کاشتن ناخن و.... وسایل باید یا به طور کامل ضد عفونی شوند یا ابزار یک بار مصرف مورد استفاده قرار گیرد.
کلیه وسایل غیر فلزی شامل حوله، پیش بند، سر بند، شانه و برس باید توسط مشتری تهیه و از به کارگیری این وسایل به طور مشترک اکیداً خودداری گردد.
ضدعفونی کردن نخ با الکل قبل از اصلاح و عوض کردن آن پس از پایان کار.
استفاده از موچین از قبل ضدعفونی شده برای مشتریهای گذری و ضدعفونی موچینهای استفاده شده در پایان کار با چراغ الکلی به مدت 30 ثانیه یا قرار دادن در الکل. شستن سرشویی پس از هر بار استفاده جهت جلوگیری از انتقال بیماری‌های پوست , مو و بیماری‌های قارچی.
استفاده از حوله تمیز ترجیحا شخصی برای خشک کردن موها پس از کوتاه کردن.
ضدعفونی قیچی پس از هر بار کوپ ، با چراغ الکلی به مدت 30 ثانیه یا قرار دادن در الکل.
شستشو شانه ها و نگهداری در ظرف محتوی الکل یا ساولن به مدت 20 دقیقه.
شستشوی کلاه مش با مایع ظرفشویی و ضدعفونی با الکل یا استفاده از فویل جهت انجام مش.
استفاده از وایتکس بعنوان ماده ضدعفونی کننده دیگر ، برای ابزار و محل کار. مشخصات مواد آرایشی و بهداشتی برای استفاده روی پوست : از نظر ظاهر و بو مناسب باشد.
استفاده و پاک کردن آن راحت بوده و باعث تغییر رنگ و لکه شدن پوست و مو نشود.
ایجاد التهاب و حساسیت نکند.
از نظر میکروبی آلودگی نداشته باشد.
دارای مشخصات بهداشتی یا مجوز ورود از وزارت بهداشت باشد. نکات مهم و قابل توجه در بازدیدها اخذ گواهینامه دوره بهداشت عمومی توسط کلیه شاغلین درآرایشگاهها.
اخذ کارت بهداشت با اعتبار یک ساله توسط کلیه شاغلین درآرایشگاهها.
رعایت بهداشت فردی و نظافت عمومی محل کار و تمام موارد یاد شده در خصوص ضدعفونی ابزار.
استفاده از لباس کار مناسب و تهیه جایگاه مناسب جهت استقرار وسایل شاغلین.
تهیه و نصب جعبه کمکهای اولیه.
عدم استعمال دخانیات.
تهیه کپسول اطفاء حریق.

 


توجه: متن بالا فقط قسمت کوچکی از محتوای فایل پاورپوینت بوده و بدون ظاهر گرافیکی می باشد و پس از دانلود، فایل کامل آنرا با تمامی اسلایدهای آن دریافت می کنید.

دانلود پاورپوینت بهداشت و سلامتی آرایشگاهها

دانلود پاورپوینت عوامل موثر بر سلامتی (تعیین کننده های سلامتی)


دانلود پاورپوینت عوامل موثر بر سلامتی (تعیین کننده های سلامتی)

بسیاری از افراد گمان می کنند که آنچه سلامت آن ها را تامین می کند صرفا رعایت نکات بهداشتی و بهره مندی از تغذیه غنی و سرشار از مواد مورد نیاز بدن است علاوه بر آن می دانند که عوامل وراثتی نیز می تواند در این میان موثر باشد لیکن با یک نگاه دقیق به وضعیت جامعه و واقعیت های موجود در آن در می یابیم که این عوامل تنها بخش اندکی از نیازهای سلامت انسان و ج

دانلود دانلود پاورپوینت عوامل موثر بر سلامتی (تعیین کننده های سلامتی)

عوامل موثر بر سلامتی (تعیین کننده های سلامتی)
دسته بندی مدیریت
فرمت فایل pptx
حجم فایل 844 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 33

عوامل موثر بر سلامتی SDH

بسیاری از افراد گمان می کنند که آنچه سلامت آن ها را تامین می کند صرفا رعایت نکات بهداشتی و بهره مندی از تغذیه غنی و سرشار از مواد مورد نیاز بدن است علاوه بر آن می دانند که عوامل وراثتی نیز می تواند در این میان موثر باشد
لیکن با یک نگاه دقیق به وضعیت جامعه و واقعیت های موجود در آن در می یابیم که این عوامل تنها بخش اندکی از نیازهای سلامت انسان

دانلود دانلود پاورپوینت عوامل موثر بر سلامتی (تعیین کننده های سلامتی)

نقش ورزش در سلامتی قلب


نقش ورزش در سلامتی قلب

بیماریهای قلبی ، عروقی از اساسی ترین علل مرگ و میر در جوامع بشری است و مبارزه با عوامل خطر ساز این بیماریها می تواند از اساسی ترین اقدامات سازمانهای بهداشتی در جهت کاهش مرگ و میر تلقی گردد

دانلود نقش ورزش در سلامتی قلب

نقش ورزش
سلامتی قلب
نقش ورزش در سلامتی قلب
پروژه 
پژوهش
پایان نامه
مقاله 
تحقیق
دانلود پروژه 
دانلود پژوهش
دانلود پایان نامه
دانلود مقاله 
دانلود تحقیق
دسته بندی پزشکی
فرمت فایل doc
حجم فایل 90 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 21

نقش ورزش در سلامتی قلب

 

بیماریهای قلبی ، عروقی از اساسی ترین علل مرگ و میر در جوامع بشری است و مبارزه با عوامل خطر ساز این بیماریها می تواند از اساسی ترین اقدامات سازمانهای بهداشتی در جهت کاهش مرگ و میر تلقی گردد . یکی از مهمترین عوامل خطر ساز برای بروز بیماریهای قلبی – عروقی، کم تحرکی و عدم فعالیت فیزیکی مناسب است که در قرن حاضر با پیشرفت تکنولوژی واختراع انواع ماشین آلات و ابزارهای صنعتی به شدت بر گستردگی این معضل افزوده شده است .از دیر باز به ورزش به عنوان یک روش درمانی و یکی از شیوه های پیشگیری از بروز بیماریها ، خصوصاَ بیماریهای قلبی ، عروقی توجه شده است . تقریباَ ۵۰ سال پیش آقای موریس و همکارانش نشان دادند که حملات قلبی در کسانیکه فعالیت فیزیکی بیشتری دارند بسیار کمتر از افراد کم تحرک اتفاق می افتد و پس از آن نیز مطالعات و تحقیقات گستردهای در این زمینه منتشر شده است .تردیدی نیست که ورزش و فعالیت بدنی مناسب قادر است احتمال بروز بیماریهای قلبی ، عروقی ، فشارخون ، چاقی و دیابت را کاهش دهد . همچنین اثرات سودمند ورزش در کاهش چربی خون ، پیشگیری از پوکی استخوان ، افزایش شادابی ، ایجاد خلق و خوی بهتر ، رشد اتکاء به نفس و عزت نفس افراد قابل توجه است .در زمینه بیماریهای قلبی ، عروقی ورزش می تواند احتمال بروز حملات قلبی را ۴-۲ برابر کاهش دهد و با کاهش عوامل خطر ساز از پیشرفت پدیده تصلب شرائین پیشگیری نماید .
همچنین در افرادی که مبتلا به بیماریهای قلبی عروقی شده اند و یا به حملات حاد عروق کرونری گرفتار شده اند ، انجام ورزش و فعالیت بدنی متناسب با شرایط آنها می تواند خطر وقوع مجدد این حملات را کاهش دهد و نهایتاَ از بروز مرگ و میر بکاهد که این امر عمدتاَ از طریق تشکیل عروق جانبی و افزایش خون رسانی عروق کرونر صورت می گیرد.اینکه چه میزانی از ورزش و فعالیت فیزیکی می تواند نقش مفیدی در سلامت انسانها داشته باشد نکته بسیار مهمی می باشد . بطورکلی بررسیها نشان داده است که ورزش مرتب به میزان سه روز در هفته هر بار نیم ساعت بطوریکه در طی این فعالیت ورزشی ضربان قلب به حدود ۱۲۵-۱۱۰ ضربان دردقیقه (مناسب با سن ۶۰-۳۰ سالگی ) برسد می تواند حد مناسبی از فعالیت فیزیکی را برای فرد مهیا سازد که البته باید از درجات کمتر و ورزشهای ملایمتر شروع و بتدریج به این میزان ورزش دسترسی پیداکرد . قابل ذکر است که ورزشکار بودن افراد در گذشته تاثیر چندانی در کاهش حملات قلبی ندارد و مداوم بودن آن در این رابطه سودمند می باشد .همچنین ورزشهای سنگین و فشرده نه تنها اثرات مفید بیشتری نسبت به میزان ورزش ذکر شده ندارد ، بلکه ممکن است در برخی از موارد عوارض نامطلوبی نیز به بار آورد . انواع فعالیتهای ورزش مورد توصیه عبارت از پیاده روی تند (حدود ۴ کیلومتر در هر نوبت ) ، شنا در آب ، دوچرخه سواری ، دویدن و طناب زدن می باشد . بطور کلی تمام ورزشهایی که در آن تحرک عضلات نقش اصلی را ایفا می کند می تواند مفید واقع شود و بهتر است فعالیت ورزشی ، بیشتر در هنگامی از روز انجام شود که دمای هوا ملایمتر باشد .لازم به یاد آوری است که ورزش و فعالیت فیزیکی مناسب در کسانی که دچار سکته قلبی و یا تنگی عروق کرونر شده اند می تواند از بروز سکته مجدد و تشدید تنگی عروق پیشگیری نماید که البته در این موارد لازم است با مشورت و راهنمائی پزشک معالج میزان و نوع فعالیت فیزیکی مشخص گردد .بیائید در روز جهانی قلب با مشارکت و تلاشی همگانی ورزش و فعالیت بدنی منظم و مداوم را در میان مردم تحقق بخشیم و سلامت و شادابی را برای جامعه خود به ارمغان آوریم .

تاثیر ورزش بر سیستم قلب و عروق
ورزش و فعالیتهای تربیت بدنی موجب تقویت عضله قلب می گردد . امروزه فعالیتهای ورزشی بعنوان اقدامی جهت پیشگیری از بروز سکته های قلبی محسوب می شوند .
ورزش و فعالیتهای تربیت بدنی موجب تقویت عضله قلب می گردد . امروزه فعالیتهای ورزشی بعنوان اقدامی جهت پیشگیری از بروز سکته های قلبی محسوب می شوند . 
در اثر ورزش عروق خونی گشاد شده و سبب تسریع جریان خون می گردد . 
میزان هموگلوبین خون بیشتر شده و نتیجه کار انتقال اکسیژن به قسمت های مختلف بدن بهتر انجام می شود . 
ورزش مرتب راهی است مناسب جهت پیشگیری از بروز بیماری فشار خون . 
ورزش می تواند میزان چربی خون را به حد متعادل برساند ، پس به جای خوردن دارو بهتر است ورزش کنید . 
میزان کلسترول خون در اثر تمرینات ورزشی بحد مطلوبی میرسد ، خصوصا“ اگر با رژیم غذایی همراه باشد . 
برای بیماران دیابتی ، ورزش بسیار مفید است و قند خون را تا حد مطمئن پائین می آورد . 
با تقویت عضله قلب تعداد ضربان قلب در دقیقه کم شده و قلب با نیروی بیشتری خون را ارسال می دارد . 
با انقباض عضلات پا در حین ورزش خون راحت تر به قلب باز می گردد و از بروز بیماری واریس در پاها جلوگیری می نماید . 
کسانیکه ورزش می کنند در صد بیشتری از دستگاه تنفس خود را بکار می گیرند . 
افزایش حجم تنفسی در طول روز و شب موجب دریافت اکسیژن بیشتر و رساندن آن به اندامهای بدن می شود . 
کسی که قابلیت دریافت و مصرف اکسیژن را در حد بالا داشته باشد ، زود خسته نمی شود و کارائی بیشتری خواهد داشت . 
افزایش حجم تنفسی در افرادی که ورزش می کنند موجب کاهش تعداد تنفس آنها در دقیقه شده و بر میزان اکسیژن گیری هر بار تنفس می افزاید . 
● نسبت به قلب هوشیار باشید : 
اگرشما متقاعد شده اید که ورزش کنید آن را درست انجام دهید . قبل از شروع با پزشکتان مشورت کنید . 
اگر : 
ـ پزشک به شما گفته که ناراحتی قلبی یا سوفل قلبی دارید . 
ـ یک حمله قلبی داشته اید . 
ـ کسی در فامیل شما ناراحتی یا حمله قلبی قبل از ۵۵ سالگی داشته است . 
ـ اغلب در سمت چپ یا وسط سینه ، سمت چپ گردن ، شانه ، یا بازو در حین یا درست بعد از ورزش احساس درد یا فشار دارید . 
ـ اغلب احساس غش یا سرگیجه دارید . 
ـ احساس تنگی نفس بعد از یک کار مشخص دارید . 
ـ فشار خون بالا دارید که تحت کنترل نیست یا اینکه نمی دانید فشار خونتان چند است . 
ـ بالای ۶۰ سال هستید و عادت به ورزش ندارید . 
ـ در یک وضعیت درمانی هستید مثل مصرف انسولین ، آرتریت

دانلود نقش ورزش در سلامتی قلب